"Be your own healer and come home to yourself."

Claudia ist Mutter und kreatives Multitalent aus Ihringshausen.

Sie ist bereits seit vielen Jahren Yogalehrerin, die einfühlsam und humorvoll ihre Leidenschaft mit ihren Schüler*innen teilt. Nach Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Yogastilen unterrichtet sie am liebsten sanft fließende Klassen und Yin Yoga.

Als zertifizierte Atemcoachin und Breathwork Facilitator begleitet sie dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu dir selbst. In traumasensiblen und nervensysteminformierten Coachings, Atemworkshops und transformativen Breathwork Sessions unterstützt sie dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren, unverarbeitete Emotionen loszulassen und Blockaden zu lösen.

Claudia ist seit ihrer Schulzeit Musikerin und liebt es, ihren Teilnehmer*innen mit dem Klang ihrer Stimme und dem des indischen Harmoniums eine tiefe berührende Erfahrung zu schenken. Ihre Kakaozeremonien verbindet sie gern mit gemeinsamen Mantren-Singen.

Bei all dem ist ihre größte Motivation Menschen dabei zu begleiten, mit sich selbst in Verbindung zu kommen und zu lernen, einen sicheren Ort in sich zu erschaffen. Nur was gespürt und wahrgenommen wird, kann ins Bewusstsein treten und schließlich in Heilung kommen. Unser*e innere*r Heiler*in, weiß - jenseits unserer Trigger und Glaubenssätze - wie wir ursprünglich gemeint waren und auch was wir brauchen... wir müssen nur liebevoll und achtsam lauschen.